今日は2時間ジョグ決行!

2時間のジョグで距離や19キロ走りました。
今日は足の着地地点と足を気にしながら優しく走ってみました。
というのも、3日前に左足のスネの下のほうが痛くて途中で走るのを止めたんですよね(-_-;)痛くて。。
故障ということですね。
はじめての経験だったのでちょっと凹みました。普通に走っていたのに怪我するなんて。
でも後から考えたら着地地点が体の下でなかったようなきがするのです。
そうなると足に全体重がモロにかかるので危ないです。この辺を注意しながら走りましたが大丈夫でした♪

 

晩酌OKダイエットは歓迎

私気付いたんです。
ダイエットが苦痛と感じる理由が晩酌飲めないということに・・
晩酌できないならダイエットなんてやめてやる~っていつも思いながらリバウンドの世界に入り込むんですよね。。

晩酌OKなダイエット方法ならなんだかでそうな気がする。
これなら腹八分でも我慢できるかなって。
怪しい?
でもやってみないとわからない。世の中はわからないことだらけですもんね。

 

札幌で転職する前にハマったもの

妊婦は宝くじや懸賞に当たりやすいとよく聞くので、パチンコはどうだろうと入ったことがあります。
ちょうど札幌 薬剤師 求人 ※札幌市で転職するならこのサービスがオススメとかで転職先を探している時だったのでお金にシビアになっていた時ので結構気合入れてやったことがあります^^
当時はホント良い転職先がなくて苦労した記憶がありますね・・

まぁ、パチンコ屋というのは喫煙場所という感じもあったので、おそるおそる入ったのですが、
そこは分煙されていて、そこで、ラッキー発生してたのかもしれません。
分煙席はあまり人がいなくて、といっても田舎のパチンコ屋で平日だったので、
さらに人がいない状態。
なんと、2台駆使してやっているようなおじさんもいたのにはビックリでした。
とりあえず、絵も可愛いくて、CMでもやっていた、人気のある機種、海物語をやることにしました。
昔は100円で玉出してとかやっていたけれど、そこは、完全プリペイドカード式で、
3000円と5000円と1万円かな…あったの。
1000円のがなかったのはちょっとショックでしたけど、仕方がないので3000円でやりました。
最初はまわるけどなかなかそろわない状態だったけど、そろいはじめてガンガンいったら
面白かったんだけど、ドル箱が欲しいのに自分のところにはなくて、どうしようかと迷っていたら
その2台駆使してたおじさんが気づいてくれて、箱をくれました。
いいおじさんでした。
ちなみに勝って帰りました。やっぱり妊婦は当たるんだと思ったのでした。

 

 

首や顔目尻のシワを隠す方法

私の体のシワエピソードは、顔のシワと首のシワについてです。
私の目じりには、シワがあります。この目じりのシワは、実は私が28歳の頃にできてしまったものです。
私はまだ28歳なのに、目じりにくっきりシワができてしまい、それが結構目立つものでしたので、とても嫌な気分になりました。

そうして20代なのにくっきりとできてしまった目じりのシワを伸ばそうと試みてみたのですが、それができずに、あのまだ若かった日に、悔しい想いに苛まれた事を今でも覚えております。
そうした私の顔のシワが出てきましたのは、目じりのシワは28歳の頃でしたが、それよりももっと若い23歳の時にも、口元の両端にくっきりとシワができ、それでとても嫌な気分になりました。
23歳という若さで口元の両端にくっきりとシワができてしまった事は、とてもショックでした。

そして私が30代になると、今度は顔だけではなく、首にもシワができてしまいました。
そうして今まで何ともなかった首にもくっきりとシワができてしまった時に、私はやはり大きなショックを受けました。
今ではそうしたシワができてしまうのは、悲しいですが仕方ないと諦め、それでシワの事はあまり気にしないようにしております。
ですが、特に若い20代の頃にシワができてしまった時には、30代で首のシワができた時よりも、ショックは大きかったです。

最近ではニキビ肌にメディプラスゲルは効果あるの? ※口コミとどう違うか評価だよ♪を参考に保湿対策をしています。

効果はだいぶ違ってきていますよ^^

 

洋菓子店でバイトした話・・

洋菓子店でアルバイトをしていたことがあり、よく「それってどうなの?」と思っていたことがある。
「この中で一番甘くないのはどれですか?」「甘さ控えめのやつってどれですか?」といった類の質問だ。
洋菓子店に来ているのだから、当然そこにあるのは全部甘いものなのである。
ゼリーのような甘さ控えめというよりあっさりめのものも夏場なら置いていたりするが、それはケーキではないのでお客側からすると求めている答えではない。
あくまで、ショーケースに入っているケーキの中で「最も甘くないもの/あっさりしているもの/カロリーが低いもの」が何か、という回答を欲しているのだ。
何故そうまでして洋菓子を買うのか?

普通ケーキって甘いでしょ。カロリーもそれなりに高いでしょ。
買わなければいいじゃない。心の中でいつもそう思っていた。
無論、今でもこの考えに変わりはないのだが。

スイーツって甘いって意味なので。カロリー気にするやつは食べなきゃいい。
甘いの苦手な人に無理矢理食べさせる必要だってありゃしない。
そんな毒舌ぶりを発揮しながらも、6年近く続けていた私は根っからのスイーツ好き。
いま考えるとバイトって日払いのところが一番いいような気がすル・・・
人間関係とかも関係ないしさ。

 

突然まつ毛が無くなって焦ったよ!

私のチャームポイントは大きい目とふさふさのまつげでした。
何本もつまようじが乗せられるくらいに量があったので、より目も大きく見えていたと思います。
でも化粧をしはじめてからもっと魅力的な目になりたい!という気持ちから、アイラインをひいてビューラーでまつげを上げてマスカラも使ってすごく力を入れてメイクしてました。
そんな生活がしばらく続いて…ある日化粧をする前の顔を鏡でなんとなく見たとき、ヒヤッとしたんです。
だって、あの昔のまつげのフサフサ感がなくなっていたから。すごく悲しくなりました。

たぶん、メイクのしすぎでかえってまつげ部分を痛めていたんだと思います。
それ以来、私はビューラーは使うものの、アイメイクはしなくなりました。
そしてまつげは人気まつげ美容液を買って毎日使って、また生えてくるように頑張りました。
今も毎日はえてきますように…って祈りながら使ってます。
もともとあったものがなくなるって寂しいものなので、ノーメイクでも十分いい感じ!って言えるくらいになるように、これからも努力したいと思います。

 

どうせ設置するならお洒落なウォーターサーバーだよね♪

本当にそう思いませんか?
我が家では4年くらい前にちょうど東北大震災のちょっと前に初めてウォーターサーバーを設置したのですが、当時はやっていたガロンボトルタイプのモノでした。

原発事故が起きて関東でも水道水が飲めない自体の時でも水不足で困ることはなかったですね、あの時は助かりましたね。と・・・話は飛びましたが、さすがに4年くらい使っていると色々なところがガタ出てきます。。
例えば深夜にグオォオオーって音が響くとか味が美味しいと感じなくなってきた、デザインがダサく感じてきた。最近のウォーターサーバーってすごくお洒落でびっくりしましたもん!それに比べて我が家のウォーターサーバーは・・・・・超ださいじゃん(泣)
こちらのサイトがおしゃれさを比較してるので勉強になります~『http://xn--t8j0ayjlb9hsa8ftdvh3rbbb.com/

うちのパパに相談したら、今設置しているサーバーが本当に壊れて使い物にならなくなったら考えようと言われました(爆

壊れるまで使うんかい!!!!!

 

入院でのつらい思い出。

突然入院が決まったため、直前にお風呂に入ることが出来ずに体に管を入れられ、管が抜けるまで体を洗うことが出来なくなってしまいました。
管が入っている痛みで、体を動かすことはもちろん、しゃべるのも辛いという状態が一週間以上続きました。

その間、自分でタオルを濡らして体を拭こうにも、痛みで立ち上がることも出来ず、力が入らないのでタオルも絞れない日々でした。
入院中はずっと生理だったので、お手洗いに行こうと思ったら数時間かけて起き上がり、ほんの少しずつ歩いてトイレまで向かい、そのときにウエットティッシュで拭けるところを拭いていました。
その病院ではこれ以上出来ることはないということで転院が決まったのですが、転院の前日になって看護婦さんが、そういえば洗髪しました?と聞くのです。
こんな状態で洗髪等できるわけないのに何を言っているんだろうと思い、していませんとこたえると、なんと洗髪してくれるというのです。

そんなことが出来るならもっと早く言って欲しかったです。看護婦さんも忙しいのはわかりますが、もう少し患者の衛生面にも気を配って欲しいです。
秋田市看護師求人

 

 

夏季休暇は東北の祭り観光です。

友達三人と東北旅行に行ってきます。祭り観光も含めての旅行です。これで長期休暇が潰れるわけです^^

暑さからの逃避も込めてゆっくりと体も心も癒してきたいと思います。涼しいだろうなぁ~東北は。

北海道の案もあったのですが、どうも海を越えてまで行く必要ある?ってメンバーの言葉で本州にとどまったというわけ。。

ちょうど青森のねぶた祭りや盛岡のさんさ踊りも見られるし、いいんじゃね?ってことで決定です。移動しやすいように花巻空港 レンタカー借りて移動です。これで電車やタクシー代がかかりませんね。

来年は四万十川を一度は眺めて見たいので四国に行きたいと話しています。お遍路さんというのもいいですよねー歩いて色々なところを見て回りたいです。

四万十川は川の透き通り度が日本一といいますから、顔を川に付けて川底を見てみたいです。どのくらい透明なのかチェックですね。

それにしても日本の気温って35度は普通の感覚になって来ましたね・・・さっきテレビでやってましたが20年後は40度も普通になっているのではないかって。。。なんか怖いですね。

 

 

僕のファッションマストアイテム

ほんと一着持っていると便利なのがテーラードジャケットですよね~
どんなシチュエーションにも上品に決まりますもん。デートの時にもちょっとしたパーティーにもバッチリ決まりますよ^^

ぼくは黒とちょっとネイビーのテーラードジャケットを持っています。テーラードなら腕まくってもサマになるしね。あ、そうだ。この夏はサンダルをおニューで買わないとイケないんだった!!

今まで持っていたサンダルの尾が切れかけていたんだっけ。今度は本革のサンダルにしようかなと考えてます。
そろそろ夏のセールだよね?セールを狙ってずっと待ってたんです^^;

そういえば僕の彼女が山ガールファッションに目覚めてなんかラフな格好になって来ました。まーそれはそれで可愛いからいいけど、あまりハマり過ぎると今度本格的に山登りやキャンプに週末使われそうだから一応静観してます。

山なら世界遺産になった富士山に登ってみたいなぁー今は混んでるんでしょうね。